他人と張り合うと上には上がいるから劣等感が必ず生まれる。

人に流されずに決めることが大切。

ちょっとくらい何かに失敗したところで死ぬわけではない。

分からないことはワクワクする方がお得である。

商品を値上げするのにお詫びする必要はない。

日本の労働法は労働者が超強く作られている

自分の性格とか考えても仕方ない

怒りの感情をコントロールできないと何もいい事がない。

帰り道を少しだけ変えてみよう。

未来は全く想像できない。

睡眠をとることで多くの問題は解決する。

努力で能力は伸ばせる、と思うこと自体が重要。

周囲が自分より豊かかどうかで自分の感じ方が変わる不思議。

他人の不倫とか正直どうでもいいよね。

やった事ないことをやってみると、次からはやった事があるという当たり前の事実。

買うものより買わないものを決める方が難しい

ブラック企業で働き続けてしまうのは、辞めたらどうにもならないと刷り込まれて無職になるのを恐れすぎてるからかもしれない。

ストレスにさらされていると、焦りだったり恐怖だったりを感じて何となく不快になるが、いま自分が感じている感情をより詳しく言語化できるだけでストレスが軽減するらしい。心理学用語では「感情のラベリング」という。 例えば、人前でスピーチする時を考え…

人間の悩み事はほとんどがもう変えられない過去か、まだ起こってもいない未来に関するものだ。つまりいま悩んだところで解決しないことばかりである。 なんでこういうことに悩むかと言うと、悩む余裕があるからである。 もし、今目の前で差し迫った問題があ…

自分は自分、他人は他人だ

仕事でも日常でも、誰かと議論するときに気をつけたい事がある。それは、 自分の意見を否定されたとしても、自分自身が否定されているわけではない ということである。ここをごっちゃにして、意見を否定されただけで相手を敵認定してしまう人もいる。当然だ…

日本在住の外国人の方がSNSなどで意見を言うと「日本が嫌なら出ていけばいい」と言う意見が少なからずつく。 これは割と暴論だと思うのだが、これを考えてみる。 あくまで推測だが、こういう意見をいう人たちは、自分の所属するコミュニティ（日本）に対して…

人はしたことよりしなかったことを後悔しやすい これは誰しも一度は聞いた事があるかもしれない。 この理由はなぜか？ これはやってみたら少なくともその結果を知ることができるからだ。したいと思った事をやってみると、想像通りの結果を得られないかもしれ…

どうせやっても無駄だからって、それ本当？

自分の外に幸せを求めても幸せにはなれない。

日本のお店の店員さんはどこもとても丁寧だ。

他人と比較するのは不幸のもと。

自分のことを嫌っている人に気に入られる必要はない。

経験にお金を使うと幸せだ。

あなたのために怒ってる。 君に期待しているから怒ってる。 こういうことを言う人は多い。 怒ることで相手の成長を促していると本人は思っているようだが、実態はただ怒りをぶつけたい、もしくは怒りで相手をコントロールしようとしているにすぎない。 実際…